Heb je last van vaginale ongemakken? En ben je benieuwd of jouw klachten bij de overgang horen? Door het beantwoorden van een paar simpele vragen, helpen we je alvast op weg. Want je bent niet de enige!
De overgang kan vaginaal ongemak met zich meebrengen. Iets wat vaker voorkomt dan je denkt. Veel vrouwen denken dat het erbij hoort. Of ze schamen zich en vinden het lastig om erover te praten. Tijd om dat taboe te doorbreken. Want er is echt iets aan te doen, let’s talk!
Maak het bespreekbaarStel de juiste vragen
De volgende klachten vormen samen een overzicht van mogelijke overgangsklachten. Bij een aantal klachten kunnen er mogelijk ook andere oorzaken liggen aan de basis van deze klachten en is het niet duidelijk of deze klachten daadwerkelijk worden veroorzaakt door de overgang.
1. Opvliegers
2. Verandering in menstruatiepatroon
3. Stemmingswisselingen en prikkelbaarheid
4. Ongewenst urineverlies
5. Slaapproblemen
6. Pijn in spieren en gewrichten
7. Regelmatig terugkerende blaasontsteking
8. Vaginale droogheid
9. Pijn bij het vrijen
10. Vergeetachtigheid
11. Nachtelijk zweten
12. Pijnlijke vagina
Overgangsklachten hebben een natuurlijke oorzaak. De eierstokken maken minder oestrogeen aan en soms stopt de productie zelfs helemaal bij de overgang. Met hormoontherapie wordt door middel van een crème of een ovule in de vagina het tekort aan oestrogenen aangevuld en dat kan een verlichting van je klachten geven.
Een niet-hormonale behandeling heeft direct een positief effect op je klachten. Deze behandeling bestaat uit vochtinbrengende crèmes of een glijmiddel die voor een (tijdelijke) verlichting van de klachten zorgen.
Er is nog veel onduidelijkheid rond de overgang en de klachten die daarbij horen. Daarom hebben we een aantal feiten voor je op een rijtje gezet. Zo ervaart bijna de helft van de postmenopauzale vrouwen vaginale overgangsklachten. Laat je informeren en ontdek; je bent niet de enige.
Maak het gemakkelijk bespreekbaar en praat erover met je beste vriendin, buurvrouw of collega en overweeg een bezoek aan je huisarts. Snel en zonder schaamte. Hoe je dat doet?
Met de menopauze bedoelen we je allerlaatste menstruatie. De overgang zijn de jaren rondom de laatste menstruatie.
Klachten die voorkomen tijdens de overgang;
Goed om te weten: het kan ook zijn dat je geen klachten ervaart. Of maar één of juist meerdere klachten hebt. Per vrouw in de overgang is dit verschillend. Van klachten als pijn in de spieren of gewrichten en vergeetachtigheid is het niet altijd duidelijk of deze komen door de overgang. Deze klachten kunnen ook ontstaan door het ouder worden of andere veranderingen in je leven.
Bij vrouwen in de overgang kan het langer duren voordat je vagina vochtig wordt, wanneer je zin hebt om te vrijen. Voldoende seksuele stimulatie verhoogt de vaginale doorbloeding, waardoor je vagina vochtiger kan worden.
Wil je bij het vrijen niet zwanger worden? Maak dan gebruik van een voorbehoedsmiddel; in elk geval tot je een jaar geen menstruatie meer hebt gehad.
Indien je klachten hebt die ook je seksleven beïnvloeden; maak dan een afspraak met je huisarts en bespreek je klachten. Je huisarts kan je verder helpen.
Zodra je vervelende klachten ervaart, waarvan je denkt dat ze met de overgang te maken hebben, bespreek dit dan met je huisarts.
Er zijn verschillende mogelijkheden die je helpen om te gaan met opvliegers. Ga voor meer informatie en tips naar de website van thuisarts.nl of neem contact op met je huisarts.
Indien je last hebt van vaginale droogheid, kun je hiervoor een middel met een hormoon (estriol of estradiol) of een gel zonder een hormoon gebruiken. Neem contact op met je huisarts en bespreek je klachten.
Heb je last van een hevige menstruatie tijdens de overgang? Door een hevige menstruatie, kan er bloedarmoede ontstaan. Bespreek daarom je klachten met je huisarts.
Bij een hormonale behandeling worden vaginale overgangsklachten behandeld met een middel waar vrouwelijke hormonen (oestrogenen) in zijn verwerkt. Een niet-hormonale vaginale behandeling bestaat uit een gel die geen hormonen bevat en een directe kortdurende vermindering van klachten geeft.
Een crème of ovule in de vagina met hormonen werkt na een paar weken, na twee maanden is de werking het meest optimaal.
Niet iedereen kan gebruik maken van een hormonale behandeling, dit is mede afhankelijk van je medische voorgeschiedenis.
Bewijs voor veiligheid op lange termijn ontbreekt, maar er zijn geen aanwijzingen dat na gebruik ≤10 jaar het risico op borstkanker verhoogd is.
Dit is voor iedereen heel persoonlijk. Voor de één helpt het om dit eerst met mensen te bespreken die dichterbij staan; voor de ander kan het juist fijn zijn om de klachten eerst uit te schrijven. Je kunt bijvoorbeeld Greene’s Climacteriële Scorelijst gebruiken als leidraad voor een gesprek met je huisarts. Je kunt ook kijken bij ‘praat erover’ om je op weg te helpen.
De huisarts kan je doorverwijzen naar een overgangsconsulente om te praten over de overgang. Deze consulente biedt hierbij ook ondersteuning en begeleiding. Je kunt hier ook naartoe zonder verwijzing van je huisarts. Let wel op je zorgverzekering; het kan zijn dat je hiervoor een aanvullende verzekering voor nodig hebt of dat je het consult zelf moet betalen.
Dit kan zeker één van de tekenen zijn van de overgang. Neem contact op met je huisarts om je klachten te bespreken.
Ervaar je een pijnlijke vagina? En klinken klachten als droogheid, irritatie, jeuk en afscheiding je bekend? Of heb je pijn tijdens het vrijen? Neem dan contact op met je huisarts. Dit kan bij de overgang horen.
©Aspen Pharma Ireland Limited Netherlands branch 2023. Trademarks are owned by or licensed to the Aspen group of companies or its licensor. All rights reserved. NL-EST-02-23-00001